6月後半から、TVや新聞で連日のように「熱中症に注意」という報道が流れていたこともあり、散歩やウォーキングをしていなかった。しかし、今日は2日ほど続いた大雨・強風が過ぎ去り、猛暑も一区切りとなったので、曇り空であったが、2か月ぶりぐらいに散歩することにした。最近、運動不足もあり、体重が2㎏ほど増えていたので、先日からWii Fit なども再開している。

総合運動公園・コスモスの丘へ。時期的に咲いている花は何もなく、今は来月に向けてコスモスの種植えが行われていた。満開は10月頃、楽しみである。

散歩を終えて、帰るころには青空がのぞいていた。季節は、確実に秋に向かっていることを実感できた散歩だった。