明石公園まで、散歩がてら出かけた。自宅から、約8km。
伊川沿いに南下していく、伊川沿いの道は4月は桜が満開でお気に入りの花見コースであるが、今は新緑が美しい。
約1時間30ぐらいで明石公園に着いた。
明石公園には「剛の池」という明石公園のシンボルともいえる大きな池があるが、この眺めも絶景。
食事のあと、明石城をめぐり、いつもなら
JR明石→JR朝霧→(市バス)→学園都市
というルートで帰るパターンだが、時間もあったので、歩いて自宅まで。
さすがに疲れて、帰宅後はシャワーを浴び少し遅い昼寝。
万歩計アプリを開いてみたら、次のようになっていた。
3時間以上も歩いて、消費カロリーがたったの750kcalというのはややショック。